Hyrox træning
Hyrox træning er en blanding af funktionel træning og løb, der udfordrer både din styrke og kondition. Konceptet har på kort tid vundet stor popularitet og tiltrækker fitnessentusiaster på alle niveauer, fra begyndere til elitesportsfolk. Hvad er hyrox træning? Grundlæggende består en Hyrox konkurrence af 8 løbesektioner på 1 km, der hver efterfølges af funktionelle […]